下身出血但不是月经，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.排卵期出血：如果你的月经周期比较规律，出血发生在两次月经中间，出血量少，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜部分脱落所致，一般持续2-3天，可伴有轻微腹痛或腰部不适。
2.功能性子宫出血：简称功血，是一种常见的妇科疾病。主要是由于内分泌失调引起，表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血等。可能与精神紧张、过度劳累、环境改变、营养不良等因素有关。
3.接触性出血：如果在性生活后出现下身出血，可能是宫颈疾病引起的，如宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等。此外，子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等也可能导致非经期出血。
4.其他原因：服用某些药物（如避孕药、黄体酮等）、放置宫内节育器、绝经后阴道出血等也可能是下身出血的原因。
总之，下身出血但不是月经是一种异常现象，需要引起重视。如果出血量较多、持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动，避免性生活，以免加重病情。