大便成球状可能由以下原因引起：
1.水分摄入不足：当身体水分不足时，大便会变得干燥，难以排出，形成球状。
2.膳食纤维摄入不足：膳食纤维有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。如果膳食纤维摄入不足，大便会变得干燥，难以排出。
3.缺乏运动：缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥。
4.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠道易激综合征、炎症性肠病等，可能导致大便成球状。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能导致便秘，使大便成球状。
6.肛肠疾病：肛肠疾病，如痔疮、肛裂等，可能导致排便困难，使大便成球状。
如果出现大便成球状的情况，可以通过以下方法改善：
1.增加水分摄入：每天饮用足够的水，有助于保持大便湿润，促进排便。
2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。
3.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。
4.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
5.就医治疗：如果大便成球状的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，如果出现大便成球状的情况，应尤其关注。这些人群可能由于身体状况特殊，更容易出现便秘等问题。如果出现便秘等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，这些人群在日常生活中应注意饮食调整，增加水分和膳食纤维摄入，适量运动，养成良好的排便习惯，以预防便秘等问题的发生。