孕妇做四维彩超的最佳时间一般在22-26周。
这段时间胎儿的结构已经形成，胎儿的大小以及羊水适中，在宫内的活动空间较大，胎儿骨骼回声影响比较小，图像也会比较清晰。通过四维彩超，可以检查胎儿的面部、神经系统、消化系统、泌尿系统等是否存在发育异常。
需要注意的是，四维彩超需要提前预约，具体时间可以根据医院的安排和孕妇的情况进行调整。在做四维彩超前，孕妇可以适当进食，以增加胎动。同时，孕妇应保持良好的心态，配合医生进行检查。
如果四维彩超检查发现胎儿有异常，应及时咨询医生，了解进一步的检查和治疗方案。此外，孕期的其他检查也非常重要，孕妇应按照医生的建议进行定期产检，以确保胎儿的健康发育。