当人精神紧张时，体温可能会上升，但这只是暂时的现象，通常会在紧张情绪缓解后恢复正常。
当人处于紧张状态时，身体会进入应激反应，这是一种自我保护机制。在应激反应中，身体会释放一些激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会导致心跳加快、血压升高、呼吸急促等生理变化，同时也可能使体温略微升高。
然而，这种体温上升通常是短暂的，而且是身体对紧张情绪的一种正常反应。一旦紧张情绪得到缓解，身体的生理功能会逐渐恢复正常，体温也会回到正常水平。
需要注意的是，如果精神紧张的情况持续存在或过于频繁，可能会对身体健康产生负面影响，如导致心理问题、心血管疾病等。因此，学会应对和缓解精神紧张是非常重要的。
以下是一些建议：
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来减轻紧张情绪。
2.运动：适度的运动可以帮助释放身体内的紧张能量。
3.良好的生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的休息，有助于维持身体和心理的健康。
4.心理治疗：如果紧张情绪严重影响生活质量，可以考虑寻求专业的心理治疗帮助。
总之，精神紧张时体温上升是一种正常的生理反应，但如果这种情况频繁发生或持续存在，应该采取适当的措施来缓解紧张情绪，保持身体健康。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的建议。