如果婴儿四天不大便，家长可以先尝试以下方法，必要时及时就医：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物。如果是配方奶喂养，可以考虑换一种奶粉，或者在医生的指导下，适当给宝宝喂一些水。
2.按摩腹部：让宝宝仰卧，用食指和中指在宝宝的脐周顺时针按摩，每次5分钟左右，增加肠胃蠕动，促进排便。
3.刺激肛门：用消毒棉签蘸取凡士林，轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
4.就医治疗：如果宝宝的肚子胀得很大，很硬，哭闹不止，或者有呕吐、发热等症状，可能是出现了肠梗阻或其他严重的问题，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。