怀孕了不吃叶酸片是不行的。
首先，叶酸是一种水溶性维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。其次，叶酸缺乏还可能引起先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，另外，巨幼红细胞性贫血也与叶酸缺乏有关。
因此，为了预防胎儿神经管畸形，降低妊娠高脂血症发生的危险，建议从孕前3个月开始，每日补充0.4-0.8mg叶酸，整个孕期都可以补充叶酸。