一直感觉头晕晕的怎么回事

一直觉得头晕，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能是和贫血、血糖或者脑供血不足、颈椎问题导致的压迫症状等有关系。

平时要养成良好的习惯，多参加一些有意义的户外运动，保持心情舒畅，晚上十点钟以前睡觉，保证6~8小时的睡眠时间。也可以去医院做相关的检查，确定病因以后积极治疗，平时尽量多喝水，多吃一些容易消化的食物。