fsh是指卵泡刺激素，fsh值高提示卵巢功能下降。如果女性出现fsh值高的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行调理。具体如下：
1.一般治疗：保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，避免熬夜。
2.病因治疗：如果fsh值高是由于多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用促排卵药物、孕激素等药物进行治疗。
4.中医治疗：中医认为fsh值高与肾虚有关，可以采用补肾的方法进行调理。
需要注意的是，fsh值高的调理需要个体化，具体的治疗方案应根据患者的年龄、症状、病因等因素制定。同时，患者在治疗过程中应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。