孩子缺锌可以吃锌硒宝片。锌硒宝片是一种常用的补锌药物，主要成分是蛋白锌，对孩子的肠胃没有刺激，且吸收效果较好。
在给孩子补锌时，需要注意以下几点：
1.剂量：按照医生的建议或说明书上的剂量给孩子服用，不要自行增减剂量。
2.时间：最好在饭后30分钟左右服用，这样可以减少药物对肠胃的刺激。
3.饮食：补锌期间，应避免孩子食用过多的精制食品和高糖饮料，以免影响锌的吸收。
4.监测：定期带孩子去医院检查微量元素，以了解补锌的效果，并根据检查结果调整补锌方案。
此外，如果孩子缺锌的症状比较严重，或存在其他健康问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还可以通过调整孩子的饮食结构来补锌，如多给孩子吃一些富含锌的食物，如瘦肉、动物肝脏、海鲜、坚果等。