亚临床甲亢是指没有明显甲亢症状，但血清TSH降低、TT3或TT4升高的一种病理状态。其病因主要有以下几点：
1.碘摄入过多：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入过多可导致甲状腺激素合成增加，引起甲亢。
2.甲状腺炎：如桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等，可导致甲状腺滤泡破坏，甲状腺激素释放入血，引起甲亢。
3.药物：如胺碘酮、锂剂等，可抑制TSH分泌，导致甲状腺激素水平升高。
4.垂体性甲亢：由于垂体分泌的TSH过多，导致甲状腺功能亢进。
5.妊娠：妊娠期间，胎盘分泌的hCG可刺激甲状腺激素的产生，导致亚临床甲亢。
6.其他：如应激、严重的躯体疾病等，可导致甲状腺激素水平升高。
对于亚临床甲亢的治疗，主要根据病因和患者的具体情况来决定。一般情况下，不需要特殊治疗，但需要定期复查甲状腺功能，以监测病情变化。如果出现TSH持续降低、TT3或TT4持续升高，或出现甲亢症状，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
在饮食方面，亚临床甲亢患者应注意以下几点：
1.避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鲜等。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。
3.避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
4.可适当食用一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等。
总之，亚临床甲亢的病因较为复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。患者在治疗期间应注意饮食，避免食用含碘丰富的食物，保持良好的生活习惯，定期复查甲状腺功能，以确保病情得到有效控制。