两边肋骨隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨区域的疼痛，疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
3.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致肋骨区域的疼痛。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起胸部不适，包括两边肋骨区域的疼痛。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉可能导致肋骨区域的疼痛。
6.神经痛：肋间神经炎或其他神经病变可能引起肋骨区域的疼痛。
7.其他原因：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等腹部疾病也可能引起胸部不适。
如果两边肋骨隐隐作痛持续时间较长、疼痛加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等）和实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，给身体足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的因素，如过度劳累、压力、寒冷等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、有慢性疾病史的人或正在服用某些药物的人，两边肋骨隐隐作痛可能提示更严重的健康问题。因此，在出现这种情况时，应及时就医，以便进行全面的评估和治疗。