体温不到36度头晕可能由多种原因引起。比如，环境因素可能导致这种情况，在寒冷环境中，人体散热增加，体温偏低，同时外周血管收缩，可能影响脑部供血，从而引发头晕，一般处于寒冷环境半小时左右就可能出现体温降低伴头晕的情况。
一、生理性因素
1. 环境温度过低：当人体处于温度较低的环境中，比如在寒冷的冬天长时间待在户外，体温调节机制会使体表血管收缩以减少散热，这可能导致外周血液循环不畅，进而影响脑部的血液供应，出现体温低于36度且头晕的情况。一般在低温环境中停留1小时以上就可能出现体温下降及头晕表现。2. 空腹或营养不良：长时间空腹会使身体能量供应不足，机体代谢减缓，产热减少，可能出现体温偏低。同时，能量不足也会影响脑部的正常功能，引发头晕。通常空腹超过8小时就可能出现因能量不足导致的体温降低伴头晕。
二、病理性因素
1. 甲状腺功能减退：甲状腺激素能促进机体产热，若甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，机体产热减少，体温会偏低。同时，甲状腺激素对神经系统有调节作用，分泌不足会影响神经功能，导致头晕。一般甲状腺功能减退患者病程超过3个月以上可能出现体温偏低伴头晕。2. 低血糖：血糖是脑部活动的主要能量来源，当发生低血糖时，血糖浓度低于正常范围（一般低于3.9mmol/L），脑部能量供应不足，会出现头晕症状，同时身体为了调节血糖可能会使外周血管收缩，影响散热，导致体温偏低。一般血糖低于3.0mmol/L持续半小时以上就可能出现体温降低伴头晕。3. 心血管疾病：某些心血管疾病，如心律失常、心力衰竭等，会影响心脏的泵血功能，使心输出量减少，脑部供血不足，出现头晕。同时，心脏功能异常可能导致血液循环障碍，影响体温调节，出现体温偏低。例如心力衰竭患者，病程较长且心功能Ⅲ级以上时，较易出现体温低于36度伴头晕。
三、药物因素
1. 退烧药影响：服用某些退烧药后，药物可能会通过出汗等方式帮助散热，从而使体温降低。同时，出汗过多可能导致血容量不足，引起脑部灌注压下降，出现头晕。一般服用退烧药后2 - 4小时可能出现体温降低及头晕情况，且出汗量较多时更易发生。2. 镇静催眠药影响：一些镇静催眠药物可能会抑制中枢神经系统，影响体温调节中枢的功能，导致体温偏低，同时也可能对脑部神经功能产生影响，引发头晕。例如长期服用苯二氮䓬类镇静催眠药的患者，连续服用1周以上就可能出现体温降低伴头晕。