吃维生素B2尿液变黄属于正常现象，一般在停药后可恢复正常。
维生素B2，即核黄素，是人体必需的维生素之一，参与体内生物氧化与能量生成，在碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢中起重要作用。当人体服用维生素B2后，会通过肾脏排泄，而尿液是人体排泄维生素B2的主要途径。由于维生素B2具有水溶性，在体内无法被完全吸收，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，导致尿液变黄。这是因为维生素B2本身的颜色就是黄色的，所以会使尿液呈现出黄色。
需要注意的是，服用维生素B2应在医生的指导下进行，按照推荐剂量服用，避免过量摄入。此外，如果在服用维生素B2期间，还出现了其他不适症状，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等，应及时停止服用，并咨询医生的建议。同时，在日常生活中，应保持均衡的饮食，通过食物来摄取足够的维生素和营养物质，以维持身体健康。