取钢板后多久可以下地，取决于手术部位、钢板位置、固定方式以及个人身体状况等因素，一般情况下，取钢板后1~3天就可以下地。
以下是一些需要注意的事项：
1.伤口护理：在术后的早期，要保持伤口清洁干燥，避免感染。按照医生的建议进行伤口护理，如更换敷料、使用抗生素等。
2.疼痛管理：可能会有一定程度的疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。同时，要注意观察疼痛的程度和变化，如果疼痛加重或出现其他异常症状，应及时告知医生。
3.活动限制：在术后的早期，需要限制活动，避免剧烈运动和重体力劳动。具体的活动限制时间会根据个人情况和手术情况而定，医生会在术后给予详细的指导。
4.负重时间：根据手术部位和固定方式的不同，负重的时间也会有所差异。一般来说，需要逐渐增加负重的时间和程度，避免过早负重导致钢板松动或骨折愈合不良。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括X光检查等，以确保骨折愈合情况和钢板固定情况良好。
6.注意营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
7.其他注意事项：如出现发热、红肿、渗液等异常情况，应及时就医；避免吸烟和饮酒，因为它们可能影响伤口愈合；按照医生的建议进行康复训练，帮助恢复肌肉力量和关节活动度。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此具体的下地时间和注意事项应根据个人情况和医生的建议来确定。在术后恢复期间，要遵循医生的指导，保持良好的休息和饮食习惯，积极进行康复训练，以促进伤口愈合和身体恢复。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。