每次睡醒心跳的很厉害可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：
睡眠时迷走神经张力增高，会使心跳减慢；而睡醒时，迷走神经张力降低，交感神经兴奋性相对增高，心率会增快，可能会出现心跳厉害的感觉。
若近期压力较大、精神紧张、过度劳累、睡眠不足等，可能会导致睡醒后心跳厉害。
若在睡醒后进行了剧烈运动，如跑步、跳绳等，也可能会出现心跳厉害的情况。
若睡前喝了浓茶、咖啡或大量的酒，也可能会导致心跳加快。
2.疾病因素：
心律失常：如早搏、心房颤动等，可导致心跳不规则，睡醒后可能会感觉心跳厉害。
心脏神经官能症：是一种功能性心脏疾病，患者可出现心悸、心跳厉害等症状，常伴有焦虑、失眠等。
心力衰竭：由于心脏功能下降，导致心脏射血减少，也可能会出现心跳厉害的情况。
其他：贫血、甲状腺功能亢进等疾病也可能会导致心跳加快。
建议：
如果心跳厉害的症状持续不缓解，或伴有其他不适，如胸闷、胸痛、呼吸困难等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因。
如果是由于生理因素引起的心跳厉害，一般不需要特殊治疗，可通过调整生活方式来缓解，如保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累、避免饮用刺激性饮料等。
如果是由于疾病引起的心跳厉害，应针对病因进行治疗，同时可遵医嘱使用药物来缓解症状，如心律失常可使用美托洛尔、普罗帕酮等药物；心脏神经官能症可使用谷维素、维生素B1等药物；心力衰竭可使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物。
总之，睡醒后心跳厉害可能是正常的，也可能是疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。