“浑身没劲想睡觉”可能由以下原因引起：
1.睡眠问题：可能是睡眠质量差、睡眠时间不足或不规律等原因导致。
2.缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体机能下降，出现浑身没劲、想睡觉的症状。
3.营养不良：饮食不均衡、缺乏某些营养素，如维生素、矿物质等，也可能引起疲劳和困倦。
4.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理问题可能影响睡眠和精神状态，导致浑身没劲想睡觉。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，可能导致浑身没劲想睡觉的症状。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能会引起疲劳和困倦。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和质量。
2.增加运动量，适度的运动可以提高身体的代谢率，改善精神状态。
3.保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
4.学会应对压力，采取有效的减压方法，如放松训练、冥想等。
5.如果怀疑有疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。
6.如果是药物副作用引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
需要注意的是，如果浑身没劲想睡觉的症状持续较长时间或伴有其他严重症状，如头痛、恶心、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，出现浑身没劲想睡觉的症状时应特别关注，必要时咨询医生的建议。