被蜂子蛰后肿了，可采取以下措施：
1.拔出毒刺：被蜂子蛰后，要先检查皮肤内是否残留毒刺。如果有，可用镊子或针挑出，避免残留的毒汁进一步加重症状。
2.清洗伤口：用肥皂水、小苏打水等清洗伤口，以中和毒素，减轻肿痛。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解肿痛和瘙痒。每次敷15-20分钟，每天数次。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痒作用的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果肿痛严重，可遵医嘱口服抗组胺药或止痛药。
5.观察症状：如果伤口肿痛加重、出现发热、头晕等不适症状，应及时就医。
6.避免搔抓：被蜂子蛰后，伤口会瘙痒，应避免搔抓，以免加重症状或引发感染。
7.就医处理：如果症状严重或出现严重过敏反应，应立即就医，进行抗过敏治疗。
需要注意的是，不同类型的蜂子毒性不同，处理方法也有所差异。如果是被毒性较强的蜂子蛰伤，应尽快就医。此外，对于过敏体质的人群，被蜂子蛰后更容易出现严重的过敏反应，甚至可能危及生命。因此，这类人群应特别注意，一旦被蜂子蛰伤，应立即就医，并告知医生自己的过敏史。