孕妇可以吃鱼腥草，但需适量。
鱼腥草是一种药食同源的植物，具有清热解毒、利尿通淋等功效。现代药理研究表明，鱼腥草还具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力等作用。因此，鱼腥草在临床上被广泛应用于治疗呼吸道感染、泌尿系统感染等疾病。
对于孕妇来说，适量吃鱼腥草可能有以下好处：
1.清热解毒：鱼腥草具有清热解毒的功效，可缓解孕妇体内的热毒，预防上火、便秘等症状。
2.抗菌消炎：鱼腥草对多种细菌、病毒有抑制作用，可预防和治疗孕期感染性疾病。
3.提高免疫力：鱼腥草能提高孕妇的免疫力，增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。
需要注意的是，鱼腥草性寒，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，过敏体质的孕妇应避免食用鱼腥草，以免引起过敏反应。
总之，孕妇可以吃鱼腥草，但要适量，并注意食用方法。如果孕妇在孕期出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋白质等食物，以保证自身和胎儿的健康。