肛门直肠镜检查一般不会特别痛苦，多数人能耐受，可能仅有轻微的坠胀感或不适感。通常检查时间较短，大概几分钟就能完成。
检查时的感受差异
个体差异影响： 不同人对肛门直肠镜检查的感受不同。一般来说，身体较为敏感的人可能感觉相对明显一些，而身体耐受性较好的人感受会轻些。比如经常进行体育锻炼、身体柔韧性和耐受性较好的人，可能在检查时的不适反应更轻。检查操作因素： 医生的操作手法也会影响感受。经验丰富的医生操作轻柔、熟练，能减少患者的不适。比如专业的肛肠科医生，在进行肛门直肠镜检查时，会缓慢轻柔地插入镜体，尽可能降低对肠道黏膜的刺激，从而让患者的不适程度降低。
检查前的准备减轻不适
饮食准备： 检查前1 - 2天要吃少渣易消化的食物，像米粥、面条等，避免吃蔬菜、水果等粗纤维食物，这样能让肠道内的粪便减少，便于检查时观察。例如检查前一天早餐吃米粥，午餐吃面条，晚餐也以清淡易消化的食物为主。肠道清洁： 检查前需要进行肠道清洁，一般会服用泻药来排空肠道。按照医生要求服用泻药后，要大量饮水，通常需要喝1000 - 2000毫升的水，促使肠道不断蠕动，尽快排出粪便，直到排出物为清水样，这样能让检查视野更清晰，也能减轻检查时的不适。
检查后的注意事项
观察不适情况： 检查后要留意自身情况，如果出现持续的剧烈疼痛、大量便血等异常情况，要及时告知医生。一般检查后可能会有短暂的肛门坠胀感，这是比较常见的，通常会在短时间内缓解。休息与饮食调整： 检查后要适当休息，避免剧烈运动。饮食上逐渐恢复正常，但短期内还是要避免吃辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、烈酒等，可先吃些温和、易消化的食物，如馒头、鸡蛋羹等，让肠道有个适应恢复的过程。