艾灸后最好6-8小时后再洗澡。
艾灸后,身体的毛孔会张开,此时洗澡可能会让寒湿之气趁虚而入,导致感冒、着凉、头痛等不适症状。因此,建议艾灸后等身体恢复平静、毛孔关闭后再洗澡。如果艾灸后身体出汗较多,可以用毛巾擦拭,等汗液变干后再洗澡。洗澡时应注意保暖,避免吹风受寒。

艾灸后最好6-8小时后再洗澡。
艾灸后,身体的毛孔会张开,此时洗澡可能会让寒湿之气趁虚而入,导致感冒、着凉、头痛等不适症状。因此,建议艾灸后等身体恢复平静、毛孔关闭后再洗澡。如果艾灸后身体出汗较多,可以用毛巾擦拭,等汗液变干后再洗澡。洗澡时应注意保暖,避免吹风受寒。