常喝功能饮料确实可能增加患癫痫的风险。有研究发现，长期大量饮用功能饮料（每天摄入超过4罐）的人群，患癫痫的几率比不怎么喝功能饮料的人高出约2~3倍。
功能饮料的成分特点
咖啡因成分： 功能饮料中通常含有较多咖啡因，咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂。适量摄入咖啡因可能会让人提神，但如果长期大量摄入，会使大脑神经元异常兴奋。例如，每罐含有较多咖啡因的功能饮料，长期饮用后，大脑神经元受到过度刺激，就可能增加癫痫发作的可能性。牛磺酸等成分： 功能饮料里除了咖啡因，还有牛磺酸等成分。虽然牛磺酸本身是人体所需的一种氨基酸，但过量摄入时，可能会干扰人体正常的生理代谢，影响神经系统的稳定。当神经系统的稳定被打破，就为癫痫的发作埋下了隐患。
癫痫患者需警惕功能饮料
已有癫痫病史者： 对于已经患有癫痫的人来说，饮用功能饮料是非常危险的。因为功能饮料中的刺激成分很容易诱发癫痫发作。比如一位原本就有癫痫病史的患者，在大量饮用功能饮料后，很快就出现了癫痫发作的症状，抽搐、意识丧失等情况严重影响了患者的健康和生活。有癫痫家族史者： 有癫痫家族史的人群，本身就比普通人更易患癫痫，而功能饮料会进一步增加他们患病的风险。这类人群即使没有出现癫痫症状，也应该远离功能饮料，以降低发病几率。
正确的饮品选择建议
白开水是首选： 日常生活中，白开水是最健康的饮品选择。它能为人体补充充足的水分，而且不会带来像功能饮料中那些可能诱发癫痫的成分。每天保证饮用足够量的白开水，一般成年人每天至少饮用1500~2000毫升的白开水，就能满足身体正常的生理需求。低咖啡因饮品替代： 如果实在不习惯喝白开水，可以选择一些低咖啡因的饮品，像淡茶（但要注意控制茶叶的浓度）等。淡茶中含有一定的抗氧化物质等，但咖啡因含量相对功能饮料要低很多，适量饮用相对更安全。