“下面长了一个硬硬的包”可能由以下原因引起：
1.感染：皮脂腺囊肿、疖肿、痈等感染性疾病可导致皮肤下出现硬块，伴有红肿、疼痛等症状。
2.外伤：局部外伤可导致皮下血肿、淤血，形成硬块。
3.良性肿瘤：脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺瘤等良性肿瘤也可能出现在身体下部。
4.恶性肿瘤：淋巴瘤、皮肤癌等恶性肿瘤也可能导致皮肤下出现硬块。
5.其他：淋巴结炎、汗腺炎、异物肉芽肿等也可能引起类似症状。
如果发现“下面”长了硬硬的包，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意保持局部清洁，避免搔抓和挤压，以免加重症状。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，保持局部干燥。如果硬块伴有疼痛、红肿、发热等症状，应及时就医。如果是女性，还应注意月经情况，如有异常应及时告知医生。