一睡觉就手麻，可能与以下原因有关。
1.睡姿不良：如果睡觉时手部受压，导致血液循环不畅，就可能会引起手麻。此外，睡觉时枕头过高或过低，也可能影响上肢的血液循环，引起手麻。
2.神经病变：如果患有糖尿病、颈椎病、肘管综合征、腕管综合征等疾病，可能会导致周围神经病变，引起手部麻木、无力等症状。
3.血管病变：患有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病，可能会影响血液循环，导致手部血管狭窄或堵塞，从而引起手麻。
4.其他：怀孕、过度劳累、缺乏维生素B12等，也可能会引起手麻。
如果经常出现一睡觉就手麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、血脂、颈椎CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的睡姿，避免手部受压，适当运动，注意手部保暖，避免过度劳累，多吃一些富含维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、乳制品等。