如果没有乙肝抗体且怀孕了，需要及时就医，进行乙肝五项检查和乙肝病毒DNA定量检测，以确定是否感染乙肝病毒。以下是具体的应对措施：
1.就医检查：应尽快就诊，进行乙肝五项检查和乙肝病毒DNA定量检测。这些检查可以帮助医生确定你是否感染了乙肝病毒，以及病毒的复制情况。
2.告知医生：在就诊时，务必告知医生你没有乙肝抗体且怀孕的情况。医生会根据你的具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案。
3.采取预防措施：如果乙肝五项检查结果显示你没有感染乙肝病毒，但没有乙肝抗体，医生可能会建议你接种乙肝疫苗。接种疫苗可以帮助你产生乙肝抗体，预防感染乙肝病毒。此外，在日常生活中，你还需要注意以下几点：
避免与乙肝患者密切接触，如共用牙刷、剃须刀等。
注意个人卫生，勤洗手，避免接触他人的血液和体液。
避免在不正规的医疗机构进行有创操作，如拔牙、纹身等。
4.定期复查：在怀孕期间，需要定期进行产前检查，包括乙肝五项和乙肝病毒DNA定量检测。医生会根据检查结果调整治疗方案，并确保你和胎儿的健康。
5.分娩注意事项：如果乙肝病毒DNA定量检测结果较高，医生可能会建议在分娩时采取母婴阻断措施，以降低乙肝病毒传播给胎儿的风险。具体的措施包括新生儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白等。
需要注意的是，乙肝病毒可以通过母婴传播，但通过合理的预防和治疗，可以降低传播的风险。在怀孕期间，应积极配合医生的治疗和指导，保持良好的生活习惯，确保自身和胎儿的健康。如果对乙肝病毒的感染和预防有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，如果你或你的伴侣有乙肝病史，建议在备孕前咨询医生，了解更多关于乙肝的信息和注意事项。