早上不洗脸对皮肤不一定有好处，具体原因如下：
1.皮肤会分泌油脂和汗液，如果不及时清洗，这些污垢会堵塞毛孔，导致粉刺、痘痘等问题的产生。
2.空气中的污染物和灰尘会附着在皮肤表面，如果不及时清洗，会对皮肤造成刺激和伤害，导致皮肤过敏、炎症等问题的产生。
3.洗脸可以去除皮肤表面的老化角质和残留的化妆品，如果不及时清洗，这些污垢会在皮肤表面积累，导致皮肤粗糙、暗沉等问题的产生。
因此，建议每天早晚各洗一次脸，选择适合自己肤质的洁面产品，并注意洗脸的方法和技巧。同时，还应注意保持皮肤的清洁和保湿，避免过度清洁和频繁使用化妆品等。