如果产妇出现奶头不出奶不通的情况，可以尝试以下方法：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激乳头神经，促进乳汁分泌。
2.按摩乳房：用温热的毛巾敷在乳房上，然后按摩乳房，帮助打通乳腺管。
3.正确的哺乳姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，而不是仅仅吸吮乳头。
4.避免乳头受伤：不要让宝宝过度吸吮乳头，以免乳头受伤。
5.保持良好的心态：放松心情，避免紧张和焦虑，这对乳汁分泌也有帮助。
如果以上方法都无法解决问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在就医前，建议产妇注意以下几点：
1.不要自行使用乳头保护器或其他工具，以免加重乳头问题。
2.避免使用刺激性的清洁剂或香皂清洗乳头。
3.穿着宽松的内衣，避免乳头受到压迫。
总之，产妇在遇到奶头不出奶不通的情况时，应该及时采取措施，同时注意保持良好的心态和生活习惯，以促进乳汁分泌和身体健康。如果问题严重或持续时间较长，建议及时就医。