咳嗽咳到呕吐通常是因为剧烈咳嗽时，腹腔压力升高，刺激胃肠道引起的。比如剧烈咳嗽持续10秒以上，就比较容易引发呕吐反应。
为何会剧烈咳嗽引发呕吐
呼吸道疾病因素： 感冒引发的咳嗽比较常见，病毒感染后呼吸道黏膜充血水肿，分泌物增多，刺激咳嗽中枢导致剧烈咳嗽。像急性支气管炎也会造成咳嗽剧烈，炎症刺激气管支气管黏膜，引发频繁咳嗽，进而可能咳到呕吐。气道异物因素： 如果有异物进入气道，比如小的玩具零件、食物残渣等，会刺激气道黏膜，引起强烈咳嗽，这种剧烈咳嗽也容易导致呕吐。比如3岁以下儿童好奇乱吃东西，就容易发生气道异物情况。
不同人群咳嗽呕吐需留意
儿童群体： 儿童的呼吸道比较娇嫩，免疫系统发育还不完善，更容易因病毒或细菌感染出现咳嗽。而且儿童咳嗽时协调能力较差，剧烈咳嗽时更易引发呕吐。比如2岁以下幼儿感冒咳嗽，家长要特别注意观察咳嗽情况，防止咳得太厉害呕吐后误吸。成人群体： 成人若长期吸烟，患有慢性支气管炎，也会经常咳嗽，而且病情容易反复，剧烈咳嗽时也可能咳到呕吐。还有一些成人患有胃食管反流病，本身就容易有反酸情况，咳嗽时腹压增加，也容易诱发呕吐。
应对咳嗽呕吐的简易办法
缓解咳嗽方面： 如果是普通感冒引起的咳嗽，可以多喝温水，保持呼吸道湿润，一定程度上能减轻咳嗽。比如每天保证喝1500~2000毫升温水。如果咳嗽比较严重，有痰不易咳出，可以尝试轻轻拍背，从下往上拍，帮助痰液排出，缓解咳嗽。避免呕吐误吸： 咳嗽想吐的时候，要尽量坐起来或者前倾身体，防止呕吐物呛入气管。如果是儿童出现咳嗽呕吐情况，家长可以让孩子侧卧，避免呕吐物堵塞气道。另外，要是咳嗽呕吐情况频繁发生，就需要及时就医，查找具体病因进行针对性治疗。