手指缝里长小疙瘩的原因和治疗方法如下：
1.湿疹：手指缝里长小疙瘩，可能是湿疹引起的。湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，常伴有瘙痒、红肿等症状。治疗湿疹可以使用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等药物，同时要注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和刺激。
2.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，常表现为手指缝里长小疙瘩、水疱、脱屑等症状。治疗手癣需要使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。同时要注意个人卫生，保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品。
3.疥疮：疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，常表现为手指缝里长小疙瘩、水疱、隧道等症状。治疗疥疮需要使用疥螨杀虫剂，如硫磺软膏、林旦乳膏等。同时要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服，避免与他人共用毛巾、被褥等物品。
需要注意的是，手指缝里长小疙瘩的原因可能还有很多，如接触性皮炎、扁平苔藓等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓和刺激，避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥。