一般情况下，月经21～35天来一次正常。
月经的周期因人而异，平均为28天，但在21～35天来一次都属于正常范围。月经周期的计算方法是从这次月经的第一天到下次月经的第一天。每次月经持续的时间称为经期，一般为2～8天，多数为4～6天。月经量的多少因人而异，一般为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。
需要注意的是，月经周期和月经量可能会受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、生活方式、情绪等。如果月经周期或月经量发生明显变化，或者出现其他异常症状，如痛经、经间期出血、经期过长或过短等，可能是身体出现了问题，需要及时就医进行检查和治疗。