早上喝牛奶后拉肚子，可能与以下因素有关。
1.乳糖不耐受：有些人肠道内缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，饮用后会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。可以选择无乳糖牛奶或酸奶，或在医生的指导下补充乳糖酶。
2.过敏反应：对牛奶中的蛋白质过敏，可能会引起肠道炎症，导致腹泻。此时应避免饮用牛奶及奶制品，并及时就医，遵医嘱使用抗过敏药物。
3.肠道疾病：本身患有肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，喝牛奶可能会刺激肠道，加重症状。需要针对原发病进行治疗，并注意饮食调整。
4.其他因素：饮用牛奶的温度过低、空腹饮用、同时食用了其他不洁食物等，也可能导致拉肚子。
如果拉肚子症状较轻，可以先观察，补充水分和电解质，避免脱水。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议调整饮食习惯，逐渐增加牛奶的饮用量，或选择其他替代品，如豆浆、杏仁露等。