3岁宝宝耳朵疼可能由多种原因引起，常见的包括：
1.耳部感染：如中耳炎，是导致儿童耳朵疼的最常见原因之一。细菌或病毒感染可引起中耳发炎，导致耳部疼痛、红肿和发热等症状。
2.外耳道炎：外耳道皮肤感染或损伤也可能引起耳朵疼痛。宝宝可能会搔抓耳朵或表现出疼痛的行为。
3.异物入耳：小的异物进入耳道，如耳屎、棉花纤维或小虫子等，可能刺激耳道引起疼痛。
4.耳部受伤：耳部受伤或碰撞可能导致耳道或鼓膜受损，引起疼痛。
5.过敏反应：某些宝宝可能对食物、药物或环境中的过敏原过敏，导致耳部过敏反应，引起疼痛和不适。
6.其他原因：感冒、鼻塞、喉咙痛等上呼吸道感染也可能影响耳部，引起疼痛。
如果宝宝出现耳朵疼，家长可以采取以下措施：
1.观察宝宝的症状：注意疼痛的程度、是否伴有发热、耳道分泌物等其他症状。
2.保持耳部清洁：避免让宝宝挖耳朵，用湿毛巾轻轻擦拭耳朵周围。
3.给予适当的止痛药：根据医生的建议，可以给宝宝服用适量的止痛药来缓解疼痛。
4.及时就医：如果宝宝疼痛严重、持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时带宝宝就医，以便明确病因并进行适当的治疗。
医生可能会进行耳部检查、听力测试等，以确定具体的病因。治疗方法可能包括使用药物（如抗生素、消炎药等）、耳部清洗或其他治疗措施。
此外，家长在日常生活中可以注意以下几点，预防宝宝耳朵疼的发生：
1.保持宝宝耳部清洁，避免水进入耳道。
2.避免让宝宝长时间佩戴耳机或接触高分贝噪音。
3.及时治疗宝宝的感冒、咳嗽等上呼吸道感染疾病。
4.注意宝宝的饮食健康，避免过敏食物。
5.教育宝宝不要用手或其他物品挖耳朵。
总之，宝宝耳朵疼可能是多种原因引起的，家长应密切观察宝宝的症状，如有需要及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持耳部清洁、预防感染等措施也有助于减少耳部问题的发生。