浑身发抖可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.寒冷刺激：当身体受到寒冷刺激时，会通过颤抖产生热量来保持温暖，这是一种正常的生理反应。
2.低血糖：低血糖症患者可能会出现手抖、心慌、出冷汗等症状。
3.焦虑或紧张：在紧张、焦虑或惊恐发作时，身体会释放肾上腺素等应激激素，导致肌肉紧张和颤抖。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会引起颤抖的副作用。
5.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化、震颤性麻痹等，可能导致身体颤抖。
6.代谢性疾病：甲状腺功能亢进、低血糖、低钙血症等代谢性疾病也可能引起颤抖。
7.其他原因：贫血、心脏疾病、药物滥用、中毒等也可能导致浑身发抖。
如果浑身发抖的症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他不适症状，如疼痛、麻木、无力、意识不清等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保暖：确保身体温暖，避免寒冷刺激。
2.放松：尝试放松身心，缓解紧张和焦虑情绪。
3.记录症状：记录发抖的发生时间、频率、伴随症状等，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、患有慢性疾病的人、正在服用药物的人等，浑身发抖可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。此外，在某些情况下，如严重的低血糖或癫痫发作，可能需要立即寻求医疗帮助。
总之，浑身发抖可能是多种健康问题的表现，需要根据具体情况进行评估和诊断。如果对发抖症状感到担忧或不适，应及时咨询医生的建议。