快速缓解打嗝可以尝试这些方法，比如深呼吸法：深吸一口气，然后憋住，尽量憋久一些，大约10-15秒，再慢慢呼出，重复几次。
呼吸调节法
腹式呼吸： 平躺在床上或椅子上，放松身体，将一只手放在腹部，吸气时让腹部隆起，呼气时腹部收缩，这样持续几分钟，有助于缓解打嗝。缩唇呼吸： 用鼻子缓慢吸气，然后像吹口哨一样慢慢用嘴巴呼气，呼气时间要比吸气时间长一些，能帮助调整呼吸节奏，改善打嗝情况。
刺激迷走神经法
按压眼球： 可以让家人帮忙，用手指轻轻按压双眼球，注意要适度，一般按压10-15秒左右，不过青光眼、高度近视的人不适合这种方法。按压内关穴： 内关穴位于手腕内侧，距离腕横纹约三指宽的位置，用拇指用力按压内关穴，有酸胀感为宜，坚持按压几十秒，对缓解打嗝可能有效果。
惊吓法
突然惊吓： 可以让旁边的人在你不注意的时候突然拍一下，利用突然的惊吓来干扰打嗝的神经反射，不过这种方法对于情绪比较紧张或者有心脏疾病的人要谨慎使用，避免引起不良后果。