月经提前了一个礼拜是否正常，需要根据具体情况进行分析，可能是正常的，也可能是不正常的。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
生活方式改变：压力过大、情绪波动、生活不规律、过度节食等因素可能影响月经周期，导致提前。
药物影响：某些药物，如紧急避孕药、激素替代疗法等，可能会影响月经时间。
身体变化：怀孕、卵巢功能成熟、绝经过渡期等生理阶段也可能导致月经提前。
2.异常情况：
内分泌失调：如甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征等，可能导致激素水平紊乱，引起月经提前。
妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能影响月经周期。
其他因素：全身性疾病，如白血病、再生障碍性贫血等，以及环境因素、饮食因素等也可能引起月经异常。
如果偶尔出现一次月经提前一个礼拜，且没有其他不适症状，可以先观察。但如果经常出现月经提前，或伴有其他症状，如经量过多、过少、经期延长、痛经等，应及时就医，进行详细的检查，以确定原因。
对于有性生活的女性，应首先排除怀孕的可能。医生可能会建议进行B超检查、激素水平测定等，以明确病因。如果是疾病引起的月经提前，需要针对病因进行治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持月经的正常。如果对月经提前的情况感到担忧或焦虑，也可以与医生进行沟通，寻求专业的建议和指导。