恶心想吐拉稀可能由以下原因引起：
1.饮食问题：
食用不洁食物：可能导致胃肠道感染，引起恶心、呕吐和腹泻。
消化不良：进食过多、过快或高脂肪、油腻食物可能导致消化不良，引起恶心、想吐和拉稀。
食物过敏或不耐受：对某些食物过敏或不耐受也可能引发这些症状。
2.感染性疾病：
病毒感染：如诺如病毒、轮状病毒等，常引起恶心、呕吐和腹泻。
细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌等感染，也可导致类似症状。
寄生虫感染：某些寄生虫感染，如阿米巴痢疾、蛔虫病等，可能引起胃肠道症状。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能导致胃肠道不良反应，引起恶心、想吐和拉稀。
4.其他原因：
胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可导致恶心、呕吐和拉稀。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病酮症酸中毒等，也可能出现这些症状。
神经系统问题：某些神经系统疾病，如脑卒中等，可能影响胃肠道功能，导致恶心、想吐和拉稀。
如果出现恶心想吐拉稀的症状，建议采取以下措施：
1.补充水分和电解质：多喝水或口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物，如白米粥、面包等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.观察症状变化：如果症状持续不缓解或加重，或出现发热、腹痛、脓血便等其他异常症状，应及时就医。
5.就医诊治：医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以明确病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，恶心想吐拉稀可能会带来更大的风险，应尽快就医。此外，在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、频率、饮食情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。