内热也称为内火，是中医特有的理论，指的是人体阴阳失衡后出现的内热证候。内热的症状主要包括以下几个方面：
1.发热：体温升高，或自觉发热，甚至五心烦热，低热缠绵，午后潮热。
2.心烦：心烦不宁，躁扰发狂，或夜寐不安。
3.失眠：多梦易醒，或入睡困难，或寐而不酣。
4.口干咽燥：口渴欲饮，咽干咽痛，或口舌生疮。
5.便秘：大便干结，数日一行，或排便困难，或大便不爽。
6.尿黄：小便短赤，或尿色发黄，或尿频尿急尿痛。
7.舌红苔黄：舌质红绛，舌苔黄厚，或干燥少津。
8.脉象细数：脉细数无力，或弦数有力。
需要注意的是，内热的症状可能因个体差异而有所不同，部分患者可能还会出现其他症状，如头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等。如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、熬夜等，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，适当运动，以增强体质，预防内热的发生。