化学防晒霜有一定优势，比如质地通常比较轻薄，涂抹后肤感较好，而且颜色相对透明，不会在皮肤上留下白色痕迹。但它和物理防晒霜各有优劣。
成分与作用机制
化学防晒霜：主要通过吸收紫外线来起到防晒作用，其有效成分是一些能吸收紫外线的化学物质，如二苯酮 - 3等。这些成分会吸收紫外线的能量，将其转化为热能散失掉。物理防晒霜：主要成分是二氧化钛、氧化锌等无机物，通过反射和散射紫外线来阻挡紫外线对皮肤的伤害。
防晒效果方面
化学防晒霜：防晒谱相对较广，能对多种波长的紫外线起到吸收作用。不过，其防晒效果可能会随着时间和出汗、沾水等情况有所变化，需要定时补涂。一般来说，化学防晒霜在刚涂抹时可能需要一定时间来发挥最佳防晒效果。物理防晒霜：反射和散射紫外线的能力比较稳定，受出汗、沾水等因素影响较小，补涂相对更简单。但物理防晒霜可能在质地方面相对厚重一些，对于油性皮肤的人来说可能会有一定的负担。
对皮肤的刺激性
化学防晒霜：部分人可能对化学防晒霜中的某些成分过敏，比如对二苯酮 - 3过敏的人使用后可能会出现皮肤发红、瘙痒等过敏症状。而且化学防晒霜需要被皮肤吸收来发挥作用，对于敏感肌肤的人来说，可能存在一定的刺激风险。物理防晒霜：物理防晒霜中的无机物成分相对比较稳定，刺激性相对较小，更适合敏感肌肤的人群使用。不过，一些人刚涂抹物理防晒霜时可能会觉得皮肤有厚重感或者泛白，不过现在也有一些经过改良的物理防晒霜质地已经比较轻薄，泛白情况也有所改善。
适用场景
化学防晒霜：适合日常通勤、室内活动较多时使用，因为其轻薄的质地比较方便。如果是短时间的户外活动，也可以选择化学防晒霜。物理防晒霜：更适合长时间在户外活动、高强度日晒的场景，比如海滩游玩、户外长时间工作等，因为其防晒稳定性更好。同时，对于敏感肌肤的人群，无论是日常还是户外活动，物理防晒霜可能都是更安全的选择。