睡到半夜左耳朵疼，可能与以下原因有关。
1.感染：耳部感染（如外耳道炎、中耳炎）是导致耳朵疼痛的常见原因。细菌或病毒感染可引起耳部炎症，导致疼痛、红肿和发热等症状。
2.外耳道耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能积聚在外耳道，形成栓塞。当耵聍受到刺激或移动时，可能会引起疼痛。
3.中耳炎：中耳炎是中耳腔的炎症，可由感冒、过敏或其他感染引起。除了耳朵疼痛外，还可能伴有听力下降、耳鸣等症状。
4.耳部损伤：睡觉时不小心压迫耳朵、耳部受伤或受到外力撞击等，都可能导致耳朵疼痛。
5.其他原因：颞下颌关节炎、神经痛、耳部肿瘤等也可能引起耳朵疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如听力下降、耳鸣、眩晕、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的耳部检查，包括耳镜检查、听力测试等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
对于一般情况下的耳朵疼痛，可以尝试以下方法缓解。
1.保持耳部清洁：避免水进入耳道，不要用棉签或其他物品深挖耳道。
2.避免刺激：避免吸烟、暴露在噪音环境中，不要使用刺激性的耳部护理产品。
3.止痛药：可以服用非处方止痛药（如对乙酰氨基酚）来缓解疼痛，但应按照说明书的剂量使用。
4.热敷：用温热的毛巾轻轻敷在耳朵周围，可能会减轻疼痛。
需要注意的是，以上方法仅适用于缓解轻微的耳朵疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人或有特殊健康状况的人群，耳朵疼痛可能需要更密切的关注和专业的医疗建议。如果对耳朵疼痛有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。