哺乳期感冒了，应尽量避免使用药物。如果症状较轻，可以通过多喝水、多休息等方式缓解。如果症状严重，需要使用药物治疗，应在医生的指导下选择对哺乳期安全的药物。以下是一些哺乳期感冒了可以使用的药物：
1.解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
2.抗组胺药：如氯苯那敏、苯海拉明，可缓解感冒引起的流涕、打喷嚏等症状。
3.止咳药：如右美沙芬，可缓解感冒引起的咳嗽症状。
4.祛痰药：如氨溴索、溴己新，可促进痰液排出，缓解咳嗽症状。
5.抗病毒药：如利巴韦林，对流感病毒有一定的抑制作用，但哺乳期妇女应慎用。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，在使用药物期间，应暂停哺乳，待停药后再恢复哺乳。此外，还应注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通，避免交叉感染。
对于哺乳期妇女来说，感冒后应及时就医，告知医生自己正在哺乳期，以便医生选择合适的药物进行治疗。同时，应注意休息，多喝水，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果感冒症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。