啤酒喝多了胃难受，可以通过以下方法缓解。
1.立即停止饮酒，避免继续刺激胃黏膜。
2.催吐：如果饮酒时间较短，可以用手指或压舌板刺激咽喉部，引起呕吐反射，将胃内的酒和食物呕出，减少酒精的吸收。
3.补充水分：饮酒后会导致体内水分流失，引起口渴，可以多喝水或淡盐水，补充水分，促进酒精的代谢。
4.饮食调整：可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，减轻胃的负担。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃的不适。
5.药物治疗：如果胃难受的症状比较严重，可以服用一些药物进行治疗，如奥美拉唑、吗丁啉等，抑制胃酸分泌，促进胃动力，缓解胃难受的症状。
6.就医治疗：如果胃难受的症状持续不缓解，或出现呕血、黑便、腹痛等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有胃肠道疾病的人群等，饮酒可能会带来更大的风险和危害。因此，这些人群应该尽量避免饮酒或减少饮酒量。同时，在饮酒前应该适量进食，避免空腹饮酒，也可以减少酒精对胃黏膜的刺激。如果饮酒后出现胃难受的症状，可以采取上述方法进行缓解，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。