输卵管造影后一般建议3个月后再要孩子，原因主要有以下几点。
1.造影剂的影响：输卵管造影是通过向宫腔及输卵管注入造影剂，利用X线诊断仪行X线透视及摄片，以了解输卵管是否通畅。造影剂可能会对子宫内膜造成刺激，影响受精卵的着床。
2.输卵管的恢复：输卵管造影检查会对输卵管造成一定的刺激和损伤，需要一定的时间来恢复。3个月后，输卵管的损伤基本可以修复，有利于受精卵的顺利通过。
3.避免感染：在输卵管造影过程中，可能会将细菌带入宫腔，引起感染。3个月后，子宫内膜已经基本修复，此时发生感染的风险较低。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，如果在输卵管造影后出现了异常出血、腹痛等情况，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，在备孕期间，还应注意以下几点。
1.补充叶酸：叶酸可以预防胎儿神经管畸形，建议在备孕前3个月开始补充，直至怀孕后3个月。
2.保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，保持身体健康。
3.放松心情：紧张、焦虑的情绪可能会影响受孕，备孕期间应保持心情放松。
4.注意排卵期：通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法，掌握排卵期，在排卵期进行性生活，有助于提高受孕几率。
如果输卵管造影检查发现输卵管存在堵塞、粘连等问题，需要进一步治疗。治疗方法包括手术治疗、药物治疗等，具体治疗方案应根据病情的严重程度、病因等因素来制定。在治疗期间，应遵医嘱进行治疗，并注意休息，避免过度劳累。
总之，输卵管造影后多久可以要孩子需要根据个人情况来决定。在备孕期间，应注意保持良好的生活习惯，放松心情，做好孕前检查，有助于提高受孕几率，保障胎儿的健康。如果对备孕还有其他疑问，建议咨询专业的医生。