头晕恶心也是有可能是别的症状所引起的，所以也首先要判定他是不是感冒，如果是感冒所引起的头晕恶心，那么吃一些感冒药就能够治好，而感冒也是分为很多种的，像一些平常的风寒感冒，我们可以喝一点红糖生姜水，发发汗来治疗头晕恶心，这样可以避免吃药，经常吃感冒药可能会因为感冒药的一些副作用，而对胃受到刺激作用，建议平时多喝一些水。
一般的感冒，自己的身体如果好，就可以自行抵抗，然后自愈，就不用吃药了，我们日常生活中也应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，然后喝一些牛奶酸奶，每天早起慢跑，吃完饭之后出去散散步，来提高自身的身体素质，适当体育锻炼可以有效的增加体质，来防止感冒，大家就不会再感冒了。