胃子一阵一阵的痛可能是饮食不当、胃部疾病、腹部受凉等原因引起的，可以通过调整饮食、服用药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：如果进食了过多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者暴饮暴食、过度饮酒等，可能会刺激胃黏膜，引起胃部疼痛。患者可以通过调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致胃部疼痛。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。
3.腹部受凉：如果腹部受凉，可能会导致胃肠道痉挛，引起胃部疼痛。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，同时注意腹部保暖。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，可适当食用小米粥、山药粥等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等。