一般来说，顺产更容易导致阴道松弛，而剖腹产相对不容易。这是因为顺产时，胎儿需要通过阴道娩出，这会对阴道造成较大的拉伸和扩张，导致阴道组织和肌肉的弹性下降，从而引起松弛。
而剖腹产则是通过手术切开腹部和子宫，将胎儿取出，不会经过阴道，因此对阴道的影响较小。
然而，需要注意的是，阴道松弛的程度还与个体的身体状况、分娩方式、产后恢复等因素有关。无论选择顺产还是剖腹产，产后都需要进行适当的康复训练，帮助恢复阴道的弹性和紧致度。
此外，对于一些特殊人群，如存在阴道疾病、骨盆结构异常等情况，阴道松弛的风险可能会增加，需要在医生的指导下选择合适的分娩方式。
如果你对阴道松弛或分娩方式有任何疑问，建议咨询专业的医生，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于促进身体的恢复。