根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：如果进食过快或食用了辛辣、刺激性食物，可能会导致咽东西时食道疼一下。
2.精神因素：如果长期精神紧张、压力过大，可能会导致咽东西时食道疼一下。
3.食管疾病：如食管炎、食管溃疡、食管癌等，可能会导致咽东西时食道疼一下。
4.其他：如纵隔肿瘤、心脏疾病等，也可能会导致咽东西时食道疼一下。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如吞咽困难、消瘦、发热等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、食管造影等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，避免精神紧张、压力过大。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。