咳嗽不宜吃冷食、甜腻食物、鱼腥虾蟹、肥甘厚味食物、橘子。具体分析如下：
1.咳嗽时不宜吃冷食，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，即身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2.咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3.中医认为鱼腥虾蟹类食物容易刺激呼吸道，且鱼虾食品含有致敏因素，可使咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品中的蛋白质过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
4.甜腻食物如巧克力、甜点等，可助热生痰，使痰不易咳出，从而加重咳嗽。
5.橘子性凉，味甘酸，有润肺止咳的功效，但若咳嗽是因风寒引起的，则食用橘子后可能会导致症状加重。