侧切和撕裂哪个好恢复，需要根据具体情况进行分析，一般来说，侧切的伤口比较整齐，更容易恢复，而撕裂的伤口可能会比较不规则，恢复时间也可能会更长。具体分析如下：
1.侧切：侧切是在分娩时为了扩大阴道口，方便胎儿娩出而进行的一种手术。侧切的伤口通常比较整齐，医生会在侧切后进行缝合，使伤口更加整齐，有利于愈合。一般来说，侧切的伤口在5-7天左右就可以愈合，恢复时间相对较短。
2.撕裂：撕裂是指在分娩时，阴道口或阴道壁发生的撕裂伤。撕裂的伤口可能会比较不规则，医生需要根据撕裂的程度进行缝合。如果撕裂比较严重，可能需要进行多次缝合，恢复时间也会相应延长。一般来说，撕裂的伤口需要7-14天左右才能愈合，恢复时间相对较长。
需要注意的是，侧切和撕裂的恢复情况还与产妇的个人体质、伤口的护理等因素有关。在分娩后，产妇需要注意保持伤口的清洁干燥，避免感染。同时，产妇还需要注意休息，避免过度劳累，以促进伤口的愈合。如果产妇在产后出现伤口红肿、疼痛、出血等异常情况，应及时就医，以便及时处理。