目前并没有真正有效的物理方法可以治疗真性近视，真性近视是不可逆的。以下是关于近视的一些基本知识：
1.近视的定义和分类：
近视是一种屈光不正，即眼睛无法将光线准确聚焦在视网膜上，导致远处的物体看起来模糊不清。
近视可以分为轻度近视（近视度数在-3.00度以下）、中度近视（近视度数在-3.00度至-6.00度之间）和高度近视（近视度数高于-6.00度）。
2.近视的病因：
遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或一方有近视，子女患近视的风险可能会增加。
环境因素：
长时间近距离用眼：如长时间阅读、写作、使用电子设备等，会导致眼睛疲劳，睫状肌持续收缩，晶状体变凸，增加近视的发生风险。
缺乏户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发生。
其他因素：如营养不良、睡眠不足、空气污染等也可能与近视的发生有关。
3.近视的症状：
视力下降：看远处的物体模糊不清，需要靠近才能看清。
眼睛疲劳：长时间用眼后会出现眼睛干涩、疼痛、酸胀等症状。
头痛：由于眼睛的屈光不正，可能会导致头部疼痛。
其他症状：部分患者可能会出现玻璃体混浊、视网膜变性等并发症。
总之，近视是一种常见的眼科疾病，需要引起重视。预防近视的发生应从日常生活入手，保持良好的用眼习惯，增加户外活动时间，定期进行眼科检查。如果已经患上近视，应及时佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正，并定期复查，以控制近视的发展。