月经淤血是指月经排出体外时伴有血块，或者月经颜色发暗、有淤血凝滞等现象。以下是关于月经淤血的一些原因：
1.肝郁气滞：情绪抑郁或受到刺激，导致肝气郁结，气血运行不畅，形成淤血。
2.寒凝血瘀：经期或产后感受寒邪，或过食生冷，寒邪凝滞胞宫，导致经血运行不畅，形成淤血。
3.气虚血瘀：劳倦过度或大病久病，损伤脾气，气虚则运血无力，血行瘀滞，形成淤血。
4.痰湿阻滞：素体肥胖，痰湿内生，阻滞冲任，气血运行不畅，导致淤血内阻。
5.淤血内阻：经期、产后余血未净，或因跌打损伤，导致淤血内停，阻滞胞脉，经血运行不畅，形成淤血。
以上内容仅供参考，如果出现月经淤血的情况，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持心情舒畅，避免过度劳累和受寒，注意保暖，适当运动，以促进气血运行。