数字体温计的使用方法如下：
1.准备工作：在使用数字体温计之前，需要先将体温计的探头擦拭干净，并确保电池电量充足。
2.测量体温：将体温计的探头轻轻地放在被测者的舌下或腋下，确保探头与皮肤接触良好。测量口腔温度时，需要将体温计的探头放在舌下，紧闭嘴巴，测量腋下温度时，需要将体温计的探头放在腋下，保持手臂静止。
3.等待测量结果：在测量过程中，需要保持安静，不要说话或移动身体。数字体温计会在几秒钟内显示出测量结果，当测量结果显示出来后，即可读取。
4.记录测量结果：在读取测量结果后，需要将其记录下来，以便日后参考。可以使用体温计自带的记录本，也可以将其记录在手机或电脑上。
5.清洁和消毒：在使用完毕后，需要将体温计的探头擦拭干净，并使用酒精或其他消毒剂进行消毒，以备下次使用。
需要注意的是，不同类型的数字体温计可能存在差异，因此在使用前需要仔细阅读说明书。此外，测量体温时需要注意保持正确的测量姿势和时间，以确保测量结果的准确性。如果对测量结果有疑问，建议咨询医生或专业人士。